직업 건강 심리학의 중요성 연구 분야와 심혈관 질환 위험 근로 조건

심리 사회적 근로 조건

직업 건강 심리학의 중요성

 

직업 건강 심리학(OHP)은 근로자의 신체 및 정신 건강에 영향을 미치는 직업 스트레스, 비자발적 실업, 일-가정 균형, 직장 내 폭력 등 다양한 요인을 연구하는 학제 간 분야입니다. 건강 심리학과 산업 및 조직 심리학에서 유래했으며, 예방 의학 및 공중 보건 등 다른 분야의 정보도 통합합니다. 세계보건기구(WHO)와 국제 노동 기구(ILO)는 2016년 긴 노동 시간으로 인한 허혈성 심장 질환 및 뇌졸중으로 약 745,000명의 근로자가 사망했다고 추정합니다.

 

 

직업 건강 심리학(OHP)의 정의 및 연구 분야 글로벌 추정

 

직업 건강 심리학 OHP 정의는 근로자의 건강과 안전을 중심으로 한 심리학의 학제 간 영역으로, 직업 스트레스, 비자발적

실업의 영향, 일과 가정 균형, 직장 내 폭력 등을 포함한 다양한 주제를 다룹니다. 

 

-연구분야 : 직업 스트레스 요인과 그것이 신체 및 정신 건강에 미치는 영향, 비자발적 실업의 건강 영향, 일과 가정의 균형, 직장 내 폭력 및 학대, 사고 위험 및 안전에 영향을 미치는 심리 사회적 요인 등이 포함됩니다.

OHP의 중요성은 근로자의 건강과 가족의 건강을 개발, 유지 및 증진하는 데 중요한 역할을 합니다. 건강 심리학과 산업 및 조직 심리학의 결합으로, 다양한 직업적 스트레스 요인과 그 영향을 이해하고 개선하기 위한 전략을 제공합니다. 

 

-글로벌 추정 : WHO와 ILO는 2016년 긴 노동 시간으로 인해 약 745,000명의 근로자가 허혈성 심장 질환 및 뇌졸중으로 사망했다고 추정합니다. 이는 직업 스트레스가 심각한 건강 문제로 이어질 수 있음을 시사합니다.

산업 건강 심리학은 근로자의 건강을 보호하고 증진하는 데 필수적인 분야입니다. 직장 내 스트레스와 건강 문제에 대한 이해를 높이고, 이를 개선하기 위한 전략을 마련하는 것이 중요합니다.

 

심혈관 질환 위험 요인 및 심리사회적 근로 조건과 영향

 

심혈관 질환(CVD)의 위험을 증가시키는 여러 건강 행동 및 생물학적 요인이 확인되었습니다. 이러한 요인으로는 흡연, 비만, 저밀도 지단백(나쁜 콜레스테롤), 운동 부족, 혈압 상승 등이 있습니다. 또한, 심리사회적 근로 조건도 CVD의 중요한 위험 요인으로 지목되었습니다. 특히, 위험한 작업 상황, 다른 사람에 대한 경계와 책임이 필요한 작업, 장치에 주의를 기울여야 하는 작업 등이 심혈관 장애의 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다.

 

-위험 요인 : 흡연, 비만, 나쁜 콜레스테롤, 운동 부족, 혈압 상승

-관련 직업군 : 항공 교통 관제사, 항공사 조종사, 버스 운전사, 기관차 기사, 트럭 운전사, 유치원 교사,

-장인연구 결과 : 머피(1991)는 위험한 작업 상황과 심혈관 장애 위험 증가의 연관성을 발견했습니다.

Fredikson, Sundin, Frankenhaeuser (1985)는 심리적 스트레스 요인에 대한 반응으로 혈압 상승이 포함됨을 밝혔습니다. 높은 작업량과 적은 자율성을 결합한 고변형 작업은 보행성 혈압 상승과 연결되었습니다.

-성별 차이: 연구 결과는 남성에게 더 명확한 경향을 보였으나, Kivimäki et al. (2012)의 연구에서는 남성과 여성 모두에서 고변형 작업이 CVD 위험을 20~30% 증가시키는 것으로 나타났습니다.

 

심혈관 질환(CVD)의 위험 요인을 이해하고, 특히 심리사회적 근로 조건의 영향을 인식하는 것은 예방 및 관리 전략을 개발하는 데 중요합니다. 건강한 생활 습관을 유지하고, 스트레스 관리 기술을 배우는 것이 중요합니다.

 

심리 사회적 근로 조건의 영향과 연구의 중요성

 

심리 사회적 근로 조건의 연구 사례 Parkes(1982)는 영국의 학생 간호사들 사이에서 수술 병동보다 의료 병동에서 근무하는 경우 더 높은 수준의 심리적 고통과 더 낮은 수준의 직무 만족을 경험했다고 보고했습니다.

 

Frese(1985)는 소음, 모호성, 갈등과 같은 객관적 근무 조건이 독일의 블루 칼라 근로자들 사이에서 주관적 스트레스와 정신 증상을 유발한다고 결론지었습니다. 직무 만족도가 낮은 것은 심리적 고통 증가와 부정적인 건강 결과와도 관련이 있습니다. 이는 근로 조건이 개인의 심리적 안녕과 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다.

 

이러한 연구 결과는 불리한 근로 조건이 심리적 고통을 증가시킬 수 있음을 보여주며, 이는 근로자의 정신 건강 관리와 직장 내 스트레스 감소 전략 개발에 중요한 시사점을 제공합니다. 근로 조건을 개선하고 직무 만족도를 높이는 것이 근로자의 심리적 안녕과 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.