무지개 정원

심리학 유쾌하고 명료하고 깊게 알아가기

  • 2024. 4. 21.

    by. 심리학 파도

    목차

      프로세스 지향 심리학 인간의 깊은 내면을 탐구하는 여정 

       

      프로세스 지향 심리학(Process-Oriented Psychology), 또는 프로세스 작업은 Arnold Mindell에 의해 개발된 심층 심리학의 한 분야로, 자아 초월 심리학, 신체 심리학, 포스트 융 심리학과 밀접한 관련이 있습니다. 이 이론은 개인의 내면세계뿐만 아니라 그룹 및 조직과의 상호작용에도 적용되며, 꿈 분석을 넘어 신체 경험, 사회 경제적 격차, 다양성 문제, 사회적 갈등, 리더십 등 세계적인 문제에 대한 심리학적 접근을 제공합니다.

       

      프로세스 지향 심리학은 다음과 같은 특징

       

      • 자아 초월: 개인이 자신의 한계를 넘어서는 경험을 통해 내면의 성장을 도모합니다.
      • 신체 심리학: 신체의 감각과 경험을 통해 내면의 심리적 과정을 이해합니다.
      • 포스트 융 심리학: 칼 융의 심리학 이론을 발전시켜 현대적 맥락에 맞게 적용합니다.
      • 다양한 적용 분야: 개인 치료부터 조직 및 사회적 문제 해결까지 폭넓게 활용됩니다.
      • 프로세스 지향 심리학: 신체와 마음의 통합을 통한 치유와 성장
      • 심층 민주주의와 세계작업: 집단 거버넌스와 변혁적 변화를 위한 툴킷을 제공합니다.
      • 신체 심리 치료: 신체의 움직임과 느낌에 중점을 두어 치유를 추구합니다.
      • 통합적 접근: 인간 행동을 이해하기 위한 전체적인 방법론을 적용합니다.

       

      프로세스 지향 심리학은 1970년대 Arnold Mindell이 스위스에서 개발한 심리학의 한 분야로, '꿈의 몸’이라는 개념을 중심으로 융 심리학을 발전시켰습니다. 이 이론은 꿈 분석을 넘어 신체 증상과 경험을 포함하는 방향으로 확장되었으며, 정신적, 신체적, 관계적, 환경적 측면을 모두 아우르는 심리학의 범위를 넓혔습니다.

       

      과정 지향 심리학 세계와 깊은 민주주의, 무의식의 통합을 통한 자기 발견

       

      과정 지향 심리학은 Arnold Mindell에 의해 창안된 심리학의 한 분야로, '과정’이라는 개념을 중심으로 합니다. 이 이론은 의도하지 않은 신호들을 통해 시간에 따른 의미 있는 패턴을 관찰하고 추적함으로써, 정신적, 육체적 고통, 관계 문제 및 사회적 문제를 포함한 장애를 다루는 데 도움을 줄 수 있다고 주장합니다.

       

      과정 지향 심리학은 개인의 내면세계뿐만 아니라 집단적 문제에도 적용될 수 있는 깊이 있는 접근 방식입니다. '세계화’라는 용어는 이러한 집단적 적용을 의미하며, 그 핵심에는 '심층 민주주의’라는 개념이 자리 잡고 있습니다. 이는 갈등, 리더십, 사회적 문제를 포괄하는 이론과 실천을 포함합니다.

       

      심층 민주주의는 개인적, 조직적, 사회적 변혁적 변화 간의 관계를 탐구하는 수단으로 개발되었습니다. 이는 모든 경험에서 관계 요소에 대한 인식을 높이는 데 중점을 두며, 주관적인 내적 경험과 관찰 가능한 외적 경험 모두의 타당성을 인정합니다.

       

      프로세스 과정 지향 심리학 임상적 적용과 인간 무의식 통합을 통한 자기 발견 비판적 시각
      과정 지향 교육적 발전

      과정 지향 심리학의 임상적 적용과 교육적 발전

       

      과정 지향 심리학은 다양한 임상적 맥락에서 그 효과가 입증되었으며, 이는 스위스의 종단 연구를 통해 확인되었습니다. 정신 질환을 앓고 있는 사람들의 집단 치료, 치매 노인 돌봄, 주요 우울증 및 섭식 장애를 포함한 증상이 있는 여성의 치료에 과정 지향 심리학이 효과적임이 밝혀졌습니다. 또한, 이 방법은 놀이치료 기법을 확장하고 부모의 분리 문제를 겪고 있는 아동의 치료에 기여하는 것으로 나타났습니다.

       

      임상 슈퍼비전에서는 내담자와 상담자, 그리고 상담자와 감독자 간의 상호 작용을 통해 발생하는 신호와 역할을 탐구하는 데 과정 지향 심리학이 사용되었습니다. '메타스킬’이라는 개념은 다자연애 관계를 가진 내담자를 돌보는 심리치료사에게 유용한 도구로 제안되었습니다. 무용 동작 치료와의 연관성도 확립되었습니다.

       

      민델이 발전시킨 '계급’의 개념은 행동 학습, 국제 비정부기구 옹호 캠페인 분석, 인종차별 반대 다양성 작업 등 다양한 맥락에서 채택되었습니다. 호주의 한 사례 연구에서는 고등 교육에서 문화 간 의사소통 문제를 해결하기 위해 과정 지향 심리학이 유용하다는 것을 발견했습니다.

       

      IAPOP(International Association of Practitioners of Process Oriented Psychology)는 과정 지향 심리학을 대표하는 전문 조직으로, 전 세계 25개 이상의 교육 센터를 인정하고 있습니다. 이러한 교육 기관들은 과정 지향 심리학의 교육적 발전에 기여하고 있으며, 다양한 국가에서 인정받고 있습니다.

       

      과정 지향 심리학에 대한 비판적 시각

       

      과정 지향 심리학은 ‘꿈의 몸’ 개념과 기법이 주관적이고 지나치게 긍정적이라는 비판을 받아왔습니다. 이러한 비판은 모든 질병을 심리학 화하는 경향이 '위험할 정도로 가깝다’는 우려를 포함합니다. 신체 증상을 성장의 메시지로 보는 것은 스트레스나 부정의 산물일 수도 있다는 경고와 함께, 치료로써의 프로세스 워크가 '신앙 치유’와 유사하다는 주장도 있습니다. 또한, 과정 지향 심리학은 '신비적 또는 초자연주의적 적용, 이론, 중요성 또는 혈통’을 가진 방법으로 비판받기도 했습니다.

       

      과정 지향 심리학의 역사에 대한 논란도 있었습니다. 아널드 민델이 해안 도시 야채수에 대한 계획 허가 신청을 했을 때 초기의 우려와 두려움이 보도되었으며, 이후 전 세계 분쟁 해결에 대한 기조 강연을 제공하는 등의 활동이 있었습니다. 포틀랜드의 프로세스 작업 센터는 학생 정보를 부적절하게 공유하고 성적 경계가 명확하지 않다는 주요 불만으로 조사를 받았으며, 일부 혐의는 '실질적으로 정확’했습니다.

       

      이러한 비판과 논란에도 불구하고, 과정 지향 심리학은 여전히 많은 국가에서 인정받고 있으며, 교육 기관들은 지역, 국가 또는 심리학 전문가 인증 위원회의 인증을 받을 수 있었습니다.