무지개 정원

심리학에 대하여

환경 심리학 이란? 환경심리학은 외부 세계와 인간탐구하는 분야입니다. 자연환경과 우리가 구축한 환경이 우리의 개개인으로서 어떻게 형성하는지를 검증합니다. 환경심리학은 인간이 환경을 어떻게 변화시키고 환경이 인간의 경험과 행동을 어떻게 변화시키는지를 강조합니다. 자연환경, 사회환경, 구축환경, 학습환경, 정보환경 등 환경이라는 용어를 폭넓게 정의하고 있습니다. APA Sychnet의 기사에 따르면 환경심리학은 사람이 계획을 생각하고 특정 장소로 이동하여 행동 전체를 통해 계획을 실행하는 것입니다.환경심리학은 1960년대 후반 인간의 행동과 자연에서 구축된 환경과의 관련성에 과학자들은 의문을 갖기 시작할 때까지 그 분야로 완전히 인식되지 않았습니다. 이 분야는, 지구상 이래, 가치 지향과 문제 지향의 양쪽을..

심리학에 대하여

심리적 자연주의 개요 심리학 자연주의 개요 분야에서 네이티비즘은 특정 기술이나 능력이 '원어민'이거나 태어날 때 뇌에 내장되어 있다는 견해입니다. 이는 뇌가 환경으로부터 학습하기 위한 선천적인 능력을 가지고 있지만 선천적인 신념과 같은 내용을 담고 있지 않다는 '공백의 석판' 또는 표와 같은 견해와는 대조적입니다. 이 요인은 현재 진행 중인 자연대양육 논쟁에 기여하고 있습니다. 특히 인간 뇌의 잠재적인 조작을 리버스 엔지니어링하는 현재의 어려움에서 비롯된 것입니다. 일부 원주민은 특정 신념 또는 취향은 '유선'이라고 믿고 있습니다. 또 한 몇몇 도덕적 직관은 선천적인 것이거나 색 취향은 선천적인 것이라고 주장할 수 있습니다. 잘 확립되지 않은 논의는 자연이 인간의 마음에 전문적인 학습 장치를 제공하고 있..

심리학에 대하여

심리학 도구의 중요성과 열등감의 정의 심리학 도구는 개인이 자신의 심리적 상태를 이해하고 개선하는 데 도움을 주는 다양한 기법과 방법론을 의미합니다. 이러한 도구들은 과학적인 연구를 기반으로 하며, 다양한 심리적 문제를 해결하는 데 효과적입니다. 특히, 열등감과 같은 부정적인 감정을 극복하는 데 있어 심리학 도구의 활용은 매우 중요합니다. 이러한 도구들은 단순히 감정을 억누르는 것이 아니라, 그 근본적인 원인을 파악하고 해결하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 열등감은 자신이 다른 사람보다 능력이 부족하거나 가치가 낮다고 느끼는 감정입니다. 이는 개인의 자아 개념에 큰 영향을 미치며, 종종 낮은 자존감과 연관됩니다. 열등감은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 어린 시절의 경험, 사회적 비교, 실패 경험..

심리학에 대하여

거절의 개요 거절은 우리가 일상생활에서 빠져나갈 수 없는 현상입니다. 친구, 가족, 동료, 심지어는 자신마저도 우리의 요청을 거절할 수 있습니다. 이러한 거절은 종종 우리에게 실망감과 상처를 줄 수 있습니다. 하지만 거절을 받는 것은 모두가 겪는 자연스러운 경험이며, 우리는 거절에 대해 자신감을 가지고 대처하는 방법을 배울 수 있습니다.  거절에 대한 용기를 배우는 과정을 살펴보고, 심리학적 도구를 활용하여 어떻게 거절을 더욱 건강하게 대처할 수 있는지 알아보겠습니다. 우선, 거절에 대한 부정적인 감정과 그 영향에 대해 간략히 살펴보겠습니다. 거절을 받을 때 우리가 느끼는 감정은 다양합니다. 상처받은 기분, 자존감의 저하, 불안, 분노 등이 그 예입니다. 이러한 감정들은 종종 우리의 정서적 안녕을 위협하..